お水って大切

お水って大切なんだなって。

最近、今さらながら実感。
今までは、味がない水を飲むことが苦手だったけど
今では好んで水を飲む。

理由は、足のむくみ方が全然違うから。

きっかけはエステで言われたからなんだけど、
半信半疑で、普段飲む水分を水にしてみると
今まで相当ひどかったむくみが、だいぶマシになった。

考えてみたら、人の体の70%は水なんだもん。
ジュースとかお茶とか不純物が入っているより
良さそうな気がするよね!

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このページは、nerina1が2010年8月10日 17:57に書いたブログ記事です。

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